Corso di ginnastica e presciistica Visualizza ingrandito

Corso di ginnastica e presciistica

Corso di ginnastica e mantenimento fisico e presciistica da 06/11/2019 al 27/05 2020

Maggiori dettagli

90,00 €

Scheda tecnica

Durata corso dal 06/11/2019 al 27/05/2020
Difficoltà - intensità media intensità

Dettagli

Corso di ginnastica e mantenimento fisico e presciistica da 06/11/2019 al 27/05 2020

A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO?
A TUTTE QUELLE PERSONE CHE VOGLIONO MANTENERE UN CORPO ELASTICO, IN PREPARAZIONE DELLA STAGIONE SCIISTICA SIA DI DISCESA CHE DI FONDO O DI UNA SEMPLICE CIASPOLATA, A CHI VUOLE LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA E PREVENIRE DANNI ALLE GIUNTURE.

LIVELLO?
CORSO D’INTESITA’ MEDIA

DOVE?
PALESTRA GRANDE C/O LA SCUOLA EINAUDI IN VIALE DELLA PACE (si entra dalla strada dietro, quella che porta all’ospedale e che è a senso unico). Possibilità di n. 2 PROVE GRATUITE

A CHE ORA?
Dalle ore 20 alle ore 21 – TUTTI I MERCOLEDI

COSA MI DEVO PORTARE?
Te stesso sicuramente e poi scarpe da ginnastica, abbigliamento comodo e un tappetino.
Il corso dovrebbe iniziare il 6 novembre poiché stiamo aspettando la consegna delle chiavi da parte del Comune di Aosta e proseguirà fino alla fine di maggio ad un prezzo veramente vantaggioso (27 lezioni a € 3,33 a lezione). Iscrizioni direttamente c/o la segreteria del CRER. Possibilità di iscriversi anche a corso iniziato.

ISTRUTTRICE: La nostra mitica Super, Vilma Maccari (che ci fa sudare un sacco)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE Euro 90,00

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