Corsi estivi Fitness ed Insanity Visualizza ingrandito

Corsi estivi Fitness ed Insanity

La A.S.D. Dinamix Gym organizza, in collaborazione con il CRER, corsi Fitness ed Insanity da
lunedì 1 giugno a venerdì 31 luglio.

Maggiori dettagli

30,00 €

Dettagli

La A.S.D. Dinamix Gym organizza, in collaborazione con il CRER, corsi Fitness ed Insanity da lunedì 1 giugno a venerdì 31 luglio.
L'attività si svolgerà nel prato interno alla struttura del Crer in Via Guido Rey n.20 (Aosta). I corsi fitness offrono una vasta gamma di lavori totalbody con l'utilizzo di pesi medio – leggeri e gli step per rassodare e tonificare tutto il corpo, adatto per ragazze e donne di tutte le età.
Insanity, al contrario, è un lavoro ad alta intensità , non adatto a tutti, i tempi di riposo sono minimi e gli esercizi divertenti , ma ardui per una persona non avvezza a questo genere di sport.

ORARI

FITNESS
Lunedì / Mercoledì / Venerdì 17:30 – 18:30

INSANITY
Dal Luned' al Venerdì 19:00 – 20:00

MENSILE CORSO 40 Euro
MENSILE CORSO TESSERATI CRER 30 Euro
TESSERA 10 INGRESSI 50 Euro

E' importante ricordare che i partecipanti ai corsi dovranno portarsi un tappetino o un asciugamano grande, bottiglia d'acqua … e tanta buona volontà!!

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